Aufdeckende systemische Hypnotherapie

Wir haben so manch harte Nuss in unserem Leben zu knacken, indem wir oft über viele Jahre hinweg Energien binden und uns blockieren. Wir verhindern damit, dass wir uns von Schmerz, Scham, Schuldgefühlen oder Vorwürfen befreien, Ereignisse einfach annehmen, Situationen überwinden und Personen verzeihen können. Aber der Kern der Lösung scheint oft unter einer dicken harten Schale unerreichbar versteckt zu liegen.

Hier kann systemische Hypnotherapie sehr wirkungsvoll ansetzen und zu Einklang von Körper, Geist und Seele beitragen, indem sie sich die geballte Wirkungskraft unseres Unterbewusstseins und der Selbstheilungskräfte zunutze macht.

Die systemische Hypnotherapie ist eine zeitlich begrenzte und kompakte Kurzzeitanwendung, die nicht darauf abzielt, monate- oder jahrelang in alten Wunden „herumzustochern“, sondern in einem kompakten Prozess die wesentlichen Belastungsthemen des Klienten aus dem Unterbewusstsein an die Oberfläche zu befördern, um einen versöhnlichen Umgang mit diesen Themen zu ermöglichen.

In der aufdeckenden Hypnose geht es darum, in der Erinnerung in einer imaginären Zeitschiene zu den als traumatisch erlebten Ereignissen oder Personen zurückzukehren, mit denen negative Emotionen und blockierende Denk- und Verhaltensmuster in Verbindung gebracht werden. Durch den hypnotischen Trancezustand ist dabei das Erinnerungsvermögen stark zu einer sogenannten Hypermnesie erhöht, so dass die ursächlichen Auslöser der Belastungen noch einmal innerlich genauso durchlebt und emotional empfunden werden wie in der Vergangenheit. Durch diese Assoziation mit dem Erlebten kann das Vergangene seine negative Kraft verlieren und der Klient Freiheit für ein selbstbestimmtes Leben in der Gegenwart und Zukunft gewinnen.

Damit der Prozess wirken kann, bedarf es als absolut notwendige Voraussetzung der Bereitschaft des Klienten, in die Vergangenheit zurückgehen und eintauchen zu wollen, und einen unterstützenden Wegbegleiter, der ihn dorthin und wieder zurückführt. Diese imaginäre Zeitreise kann mitunter sehr schmerzvolle Gefühle reaktivieren. Allerdings unterstützt dieser Prozess den Klienten dabei, die Bilder und damit verbundenen negativen Emotionen aus der Vergangenheit hervorzuholen und sich versöhnlich mit ihnen im Hier und Jetzt auseinanderzusetzen. Damit wird nicht „Changing the History“ betrieben, aber Erlebtes kann aufgearbeitet und verarbeitet werden.

Im Gegensatz zum Hypnocoaching wird hier nicht nur anhand angenehmer innerer Bilder ein positives Gefühl suggeriert, sondern aufgedeckt, was tatsächlich passiert ist und wo die wirklichen Ursachen für die Blockaden liegen.

Die Ursachen belastender Emotionen, Gedanken- und Verhaltensmuster sind in einem oder mehreren der vier zeit-lichen Abschnitte verankert:

1. Im Zeitraum zwischen Geburt und heute
2. In der Schwangerschaft oder während der Geburt
3. In früheren Generationen des Familiensystems
4. In „früheren Leben“

Diese Ursachen werden in einem nächsten Schritt aus dem vegetativen Nervensystem und der Zellerinnerung entkoppelt, womit der letztlich wirksame Schritt vollzogen wird, damit die Lebensenergie wieder ungehindert frei fließen kann.

Großer Vorteil der aufdeckenden Hypnotherapie ist, dass nicht tage- und wochenlang gewartet werden muss, bis sich die ersten Anzeichen der effektiven Behandlung einstellen, sondern dass unmittelbar nach der Entkopplung getestet werden kann, ob sich die belastenden Gefühle vollständig aufgelöst haben. Wenn dies noch nicht vollumfänglich der Fall ist, wird weitergearbeitet, bis der Klient frei von den anfänglich gespürten körperlichen Symptomen ist. Es müssen zur effektiven Bearbeitung eines Themas nicht alle damit in Verbindung stehenden Ereignisse angetriggert und bearbeitet werden – wichtig ist, das erstmals erlebte oder das als besonders schlimm erlebte Ereignis einer Ereignisreihe (z.B. wiederholte Schläge durch die Eltern in der Kindheit in einer wiederkehrenden Situation) aufzudecken und die damit verbundenen Emotionen aus dem vegetativen Nervensystem zu entkoppeln.

Manchmal kommen wir im Rahmen des Prozesses bei der Entkopplung mit dem Bereich „frühere Leben“ in Berührung. Aber keine Angst, niemand ist aufgefordert, sein für ihn gültiges Weltbild in Frage zu stellen. Wenn beim Klienten Bilder aus „früheren Leben“ auftreten, dann erachten wir sie als Bilder des Unterbewusstseins und arbeiten mit ihnen, so wie sie kommen. Noch ist die Wissenschaft nicht so weit, bestätigen zu können, inwieweit „wiedergeburtliche“ Bilder „real“ sind. Wir wissen aus der Praxis bisher nur, dass das Auflösen der damit verbundenen Themenkomplexe sehr positive Auswirkungen auf das jetzige Leben hat.

Dabei besteht der Kern der aufdeckenden Hypnotherapie darin, beim Klienten gezielt verschiedene Bewusstseinszustände zu animieren, um in dem jeweils durchlebten Zustand die belastenden Konfliktdynamiken der Beteiligten erlebbar zu machen und sie dauerhaft aufzulösen. Auf der Basis der heutigen Ressourcen als Erwachsener und mit der Unterstützung des Hypnotiseurs kann der Klient die damaligen Belastungssituationen in einer Art und Weise lösen, die ihm damals aufgrund seiner limitierten Optionen nicht möglich war.

Hypnose ist eine besonders wert- und wirkungsvolle Methode, die uns Zugang zu unterbewussten Bereichen der Seele und ihren Konflikten erlaubt und damit den Grundstein für Veränderung und Entlastung darstellt.